Senderismo y Trekking circuitos en Tíbet
Explora una amplia diversidad de senderismo y trekking circuitos a través de Tíbet. Tenemos 13 aventuras que varían desde 5 días a 25 días. Con la mayor cantidad de salidas en Mayo, esta es también la época más popular del año.
Los 10 mejores circuitos de senderismo y trekking en Tíbet
Compilado por
MelissaExperto en circuitos por Tíbet
- Peregrinación en grupo de 15 días al monte Everest y al monte Kailash Kora
- 13 días de Tíbet Lhasa a Katmandú por tierra con el monte Kailash y el lago Manasarova
- 10 días - viaje de Lhasa a Katmandú por el campamento base del Everest
- Lhasa Prohibida y Campo Base del Everest
- Explora Lhasa - lo mejor del Tíbet - 5 días
- Camino sagrado al Tíbet
- Tíbet: Kailash - Joya de nieve en el techo del mundo
- Peregrinación en el techo del mundo
- Kailash Mansarovar vía Lhasa - 18 días
- 8 días - Tibet circuitos con EBC - Fly In Drive Out
Peregrinación en grupo de 15 días al monte Everest y al monte Kailash Kora
5 reseñas de viajeros de TourRadar
La sagrada Kora de Kailash de 52 km aguarda, con un ascenso a 5.630 m en el paso Dromala. El sendero va desde el valle Sarshung hasta el Monasterio Drirapuk, atravesando las cuevas de meditación de Zutulpuk y bordeando el Lago Manasarovar. La aclimatación incluye visitas al Palacio Potala y al Templo Jokhang.
Duración 15 días Destinos Lhasa, Lago Yamdroktso, Gyantse, Shigatse, Lhatse, Tingri, Condado de Saga, Tarchan, Monte Kailash, Lago ManasarovarVer todos los destinos Franja de edad Edades 12+ Idioma Solo: Inglés Valoración física Moderado Distancia 1582 mi Operador Great Tibet Tour Desde
- €1,868
13 días de Tíbet Lhasa a Katmandú por tierra con el monte Kailash y el lago Manasarova
3 reseñas de viajeros de TourRadar
Los enclaves espirituales se extienden desde Lhasa hasta Katmandú durante 13 días. La sagrada Kora de Kailash de 38 km alcanza los 5.630 m, conectando el antiguo Monasterio Nyimatang en el pueblo Dadong y el Monasterio Tashilunpo en Shigatse. Incluye soporte de oxígeno y seguro de mal de altura.
Duración 13 días Destinos Lhasa, Gyantse, Shigatse, Campo Base del Everest, Monte Kailash, Katmandú Franja de edad Edades 12+ Idioma Solo: Inglés Distancia 1036 mi Operador Tibet Vista Desde
- €1,787
10 días - viaje de Lhasa a Katmandú por el campamento base del Everest
9 reseñas de viajeros de TourRadar
Duración 10 días Destinos Lhasa, Tsetang, Gyantse, Shigatse, Sakya, Zhangmu, Katmandú Franja de edad Edades 10+ Idioma Solo: Inglés Valoración física Moderado Distancia 496 mi Operador Female Guide Holiday Desde
- €2,331
Los antiguos templos de Lhasa marcan el inicio de senderos espirituales que conducen al remoto Monasterio Rongbuk a 5.150 m. Tres importantes pasos por encima de 5.000 m conectan el Lago Yamdrok y el Monasterio Tashilhunpo en ruta al campamento base del Everest con panorámicas montañosas.
Duración 9 días Destinos Katmandú, Lhasa, Gyantse, Shigatse, Campo Base del Everest Franja de edad Edades 12+ Idioma Solo: Inglés Valoración física Moderado Distancia 778 mi Operador Adventure Himalayan Travels Desde
- €1,879
Los caminos sagrados se extienden desde Lhasa (3.650 m) hasta el Monasterio Ganden (4.300 m). En Drayerpa, más de 30 cuevas de meditación aguardan a lo largo de antiguas rutas de peregrinación. Este programa de 5 días de dificultad fácil equilibra la aclimatación con alojamiento confortable entre caminatas.
Duración 5 días Destinos Lhasa Franja de edad Todas las edades son bienvenidas Idioma Solo: Inglés Valoración física Fácil Operador Alpine Club of Himalaya Desde
- €1,295
Los senderos sagrados conducen al Monasterio Panbongka y rodean Rongbuk cerca del Everest. Los pasos elevados conectan Gyantse, Shigatse y Tingri, con noches en casas de huéspedes tradicionales y hoteles confortables por encima de 4.000 m.
Duración 14 días Destinos Pekín, Gyantse, Shigatse, Tingri, Lhasa Idioma Solo: Alemán Valoración física Fácil Distancia 2173 mi Operador Gebeco Desde
- €2,995
La legendaria Kora de Kailash tibetana de 51 km alcanza los 5.636 m en el paso Dölma La. El recorrido atraviesa las cuevas de Drak Yerpa y senderos remotos de monasterios con guías expertos. Dos semanas de cuidadosa aclimatación preparan a los excursionistas para este desafío de alta montaña.
Duración 25 días Destinos Lhasa, Gyantse, Shigatse, Condado de Saga, Monte Kailash, Campo Base del Everest Franja de edad Edades 9+ Idioma Solo: Inglés, Alemán Distancia 1325 mi Operador MOSKITO Adventures Desde
- €5,150
El circuito de Kailash de 52 km se eleva hasta el paso Drölma La (5.650 m). Los senderos remotos bordean el Lago Manasarovar, pasan junto al Monasterio Rongbuk (5.150 m) y siguen antiguas rutas de peregrinos por valles aislados con guía experto.
No hay fechas de salida disponiblesDuración 20 días Destinos Chengdu, Lhasa, Gyantse, Shigatse, Lhatse, Campo Base del Everest, Condado de Saga, Lago Manasarovar, Paryang, Tsetang Franja de edad Todas las edades son bienvenidas Idioma Solo: Alemán Distancia 2147 mi Operador DIAMIR Erlebnisreisen 
La ruta de peregrinación definitiva rodea el Monte Kailash, ascendiendo a 5.750 m en el paso Drolma-la. Esta kora de tres días conecta los monasterios Dirpuk y Dzutul-puk, cruzando ríos sagrados y revelando cuevas de meditación ocultas. Albergues básicos proporcionan refugio mientras se rodea este pico sagrado.
No hay fechas de salida disponiblesDuración 18 días Destinos Katmandú, Lhasa, Shigatse, Condado de Sa'gya, Condado de Saga, Monte Kailash, Condado de Gyirong Franja de edad Edades 15+ Idioma Solo: Inglés Valoración física Moderado Distancia 1378 mi Operador Trekking Team Group 
De Lhasa al campamento base del Everest, los senderos tibetanos más elevados recorren espectaculares pasos como el Kora La (5.010 m). La ruta incluye el Monasterio Ronbuk (4.980 m), el más alto del mundo, que conduce al EBC. Ocho días de aventura combinando hoteles de 3 estrellas en Lhasa con casas de huéspedes básicas de montaña.
No hay fechas de salida disponiblesDuración 8 días Destinos Katmandú, Lhasa, Gyantse, Shigatse, Xegar, Campo Base del Everest, Condado de Gyirong Franja de edad Edades 10+ Idioma Solo: Inglés Valoración física Moderado Distancia 884 mi Operador Female Guide Holiday
Lo que preguntan nuestros clientes sobre Senderismo y Trekking circuitos en Tíbet
¿Cuál es la mejor época del año para hacer trekking al Monte Kailash y las tierras altas tibetanas?
La época principal de senderismo para el Monte Kailash y las tierras altas tibetanas abarca de mayo a septiembre. El clima en el campo base de Kailash (4.620 m) se mantiene relativamente suave con temperaturas diurnas entre 10-15 °C, pero las noches pueden volverse bastante frías. Compañías de circuitos como MOSKITO Adventures se enfocan en reservas de mayo y septiembre para coincidir con el festival Saga Dawa y el follaje otoñal. Mayo destaca como un mes preferido entre los viajeros de TourRadar gracias a sus vistas claras del Monte Kailash y la cara norte del Monte Everest con menos turistas que los meses ocupados de verano de julio y agosto.
¿Qué nivel de condición física se requiere para hacer trekking al Monte Kailash en el Tíbet?
Los circuitos del Monte Kailash requieren preparación física sustancial. La ruta cubre 51 kilómetros durante 3 días alcanzando elevaciones de hasta 5.636 m en el Paso Dölma La. El día más exigente incluye una subida de 720 m y descenso de 880 m a través de 22 km. Un viajero de TourRadar señaló: "La altitud hace que cada paso sea un desafío, pero la energía espiritual del Kailash hace que todo valga la pena." La mayoría de itinerarios incluyen dos semanas de ajuste de altitud visitando lugares como Lhasa (3.600 m) y Gyantse antes de emprender el circuito del Kailash.
¿Cuáles son los senderos y miradores más espectaculares del Tíbet?
La kora del Monte Kailash destaca como el principal circuito de Tíbet, ofreciendo vistas de cuatro ríos sagrados y la impresionante cara norte de la montaña. Cerca del Campo Base del Everest (5.000 m), el sendero del Monasterio Rongbuk proporciona vistas claras de la cara norte del Everest, particularmente al amanecer. Los excursionistas en la ruta del paso Pang La pueden avistar seis picos sobre 8.000 m incluyendo Everest, Cho Oyu y Shishapangma. El Valle Garuda cerca de Tirthapuri presenta cuevas budistas antiguas ubicadas entre formaciones rocosas dramáticas. Los viajeros de TourRadar a menudo señalan que "La vista desde el Paso Dölma La combina significado espiritual con algunos de los paisajes montañosos más dramáticos de la Tierra."
¿Qué tipo de alojamiento hay durante un trekking de varios días en el Tíbet?
Las opciones de alojamiento varían desde hoteles de 3 estrellas en el centro histórico de Lhasa hasta casas de huéspedes rústicas y campamentos en áreas remotas. El circuito del Monte Kailash presenta casas de huéspedes básicas en el Monasterio Diraphuk (5.000 m) y Monasterio Zutrulphuk (4.790 m) con habitaciones compartidas. Los circuitos cerca del Lago Manasarovar típicamente incluyen campamento con equipo completo proporcionado. Un viajero de TourRadar lo describió como: "La mezcla de alojamientos añadió a la aventura: desde hoteles cómodos en Lhasa hasta casas de huéspedes simples pero auténticas cerca del Kailash, cada noche trajo una nueva experiencia."
¿Qué permisos se requieren para hacer trekking en el Tíbet?
Los visitantes necesitan el Permiso de Viaje al Tíbet, el Permiso de Viaje de Extranjeros para áreas más allá de Lhasa y permisos adicionales para zonas restringidas como el Monte Kailash o el Campo Base del Everest. Los operadores licenciados deben arreglar estos al menos 20 días antes del viaje. Los permisos se verifican en ubicaciones como la Casa de Huéspedes del Monasterio Rongbuk cerca del Everest. Según un viajero de TourRadar: "Nuestros guías locales manejaron todos los arreglos de permisos sin problemas, permitiéndonos enfocarnos en disfrutar el circuito."
¿Cuántos días debo considerar para la aclimatación a la altitud antes de hacer trekking?
Un mínimo de 2-3 días en Lhasa (3.650 m) es esencial antes de comenzar cualquier senderismo significativo. Los circuitos a elevaciones más altas como el Monte Kailash (5.650 m) requieren días extra de aclimatación durante el ascenso. El Shangri-La Hotel en Lhasa sirve como una base cómoda para el ajuste inicial. Un viajero de TourRadar señaló: "Tomar tres días completos en Lhasa antes de nuestro circuito hizo una gran diferencia: pudimos disfrutar el senderismo sin problemas de altitud."